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ÜBER MICH,

YOLDAS DUTKUSU

Wie meine Leidenschaft zu meinem Beruf wurde...

Sport wurde erst Bestandteil meines Lebens, als ich 2015 mit 114,5 kg beschlossen habe abzunehmen.

Wirklich helfen und motivieren konnte mich zu dem Zeitpunkt keiner, da in einem gängigen Fitnessstudio das Personal nicht dafür ausgebildet ist.

So habe ich mich entschieden, mich selbst mit dem Thema Sport auseinander zu setzen.

Schnell entwickelte ich ein großes Interesse für Gesundheit, Ergonomie und die funktionalen Abläufe im menschlichen Körper. Während ich meinem Ziel immer näher kam, wuchs die Passion anderen bei Ihrem Weg zum Ziel zu helfen und zu motivieren.

Mein Bestreben ist, Menschen bei ihren körperlichen und mentalen Blockaden zu helfen und ihnen die Möglichkeit zu geben diese mit mir gemeinsam zu überwinden, Mauern einzureißen und scheinbar unmögliches möglich zu machen.

So stand für mich fest – Ich mache meine Leidenschaft zum Beruf.

Seit 2016 begleite ich als Personal Trainer meine Klienten individuell um sie an ihre Ziele und Träume zu führen.

Nun bin ich seit April 2020 in Mönchengladbach und hoffe DICH zu Deinem Ziel persönlich zu begleiten.

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 “Sei dankbar für das, was du jetzt bist,

kämpfe für das, was du morgen sein willst.”

Qualifikation

Für sehr viele Menschen ist der Mangel an Zeit und Disziplin eine zusätzliche Herausforderung auf dem Weg zum Ziel.
Also gilt es für meine Klienten: Bis der Vorsatz zu einer Routine wird, geht es darum, den inneren Schweinehund zu überwinden. 

Und da komme ich als dein Coach ins Spiel.


Denn meine Aufgabe ist es, die Trainingseinheiten so auf dich zuzuschneiden, dass du schnell Fortschritte verzeichnest. Ich motiviere dich, bis an deine Grenzen zu gehen und stehe dir mit meinem Fachwissen auch immer als kompetenter Ansprechpartner zur Seite.

LERNE MICH KENNEN

Auf Instagram kannst du dir einen kleinen Eindruck verschaffen

MINDSET - BEWEGUNG - ERNÄHRUNG

Mein Ziel ist es nicht nur deinen Körper zu verändern, sondern dich ganzheitlich weiterzuentwickeln. Ich lege einen hohen Wert auf Resultate und Fortschritte, diese sorgen für Erfolgserlebnisse, welche dir die Kraft gibt und deine Disziplin und Motivation wachsen lässt.

Mit dem richtigen Mindset wird die Umstellung auf eine ausgewogene, auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmte Ernährung dir leichter fallen und deine allgemeine Fitness und Leistungsfähigkeit wird davon profitieren.

Das ist der Schlüssel für deinen Erfolg.

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